
Тренинг - это широкий класс методов направленного изменения психических свойств, основанный на практическом и многократном выполнении определенных упражнений в определенной ситуации (ситуациях).
В отличие от обучения, которое воздействует на познавательную сферу личности (сферу сознания), тренинг позволяет модифицировать имеющие более глубокую связь с поведением личностные черты и установки.
Для разработки и применения определенной программы психологического тренинга психолог должен не только знать концептуальные основы определенных тренинговых процедур, не только владеть грамотным их последовательным применением, но и учитывать то, в какой мере эти процедуры показаны в данном индивидуальном случае.
То есть грамотный тренинг всегда основывается на более или менее развернутой работе по психодиагностическому обследованию людей, вовлекаемых в тренинг. Эта работа должна предшествовать принятию решения о включении людей в тренинговую программу.